Нут

2 оценки

Помогает снизить вес, нормализует работу кишечника, укрепляет иммунитет, снижает уровень холестерина, нормализует количество гемоглобина.

100 руб / Шт

Нут представляет собой небольшие бобы. Его родиной считается Турция. Именно поэтому его еще называют турецкий горох. В состав нута входят калий, магний, кальций, фосфор, витамины группы В, 18 аминокислот и много других полезных веществ. Это делает его незаменимым продуктом.

Основные свойства:
  • Помогает снизить вес;
  • Нормализует работу кишечника;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Снижает уровень холестерина;
  • Укрепляет костную ткань;
  • Нормализует количество гемоглобина;
  • Снижает артериальное давление;
Но чтобы сохранить свойства, храните его в стеклянной банке в прохладном месте (можно в погребе или подвале). Продукт не любит сырости.

Во многих странах нут является популярным лакомством. Из него готовят различные блюда: соусы, салаты, закуски, десерты. Этот продукт популярен среди спортсменов, вегетарианцев, сыроедов. Во многих странах блюда из него можно увидеть на столе во время Рождества, Пасхи. Но также нут применяют и в косметологии. Из него изготавливают скрабы, маски, другие средства по уходу за кожей, волосами.
  • ***d08@mail.ru

    Не знаю как насчет скрабов, не делала, но попробую. А в салат из капусты и свежих огурцов вместо зеленого маринованного горошка решила добавить нут. Получился славно, с оригинальным каким-то своим вкусом. Понравился больше, чем обычный вариант салата.

  • ***ta1@bk.ru

    Я обожаю нут. И даже не ожидала, что он обладает такими целебными свойствами! Добавляя нут в еду, можно разнообразить и вкус подаваемой еды, но и внешний вид! Блюдо сразу бросается в глаза. А как дети его любят! Красиво, вкусно и полезно!


Добавить оценку