Бурый рис
1 оценка
Нормализует функции ЖКТ. Уменьшает количество рисков связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Улучшает и ускоряет обмен веществ.
105 руб / Кг
Рис входит в рацион человечества уже на протяжении нескольких тысяч лет, а с недавних времён в связи с ростом популярности правильного питания, а также идеологии здорового образа жизни, люди все чаще начинают интересоваться именно бурым рисом. В чем его отличия от белого, почему сторонники здорового образа жизни выбирают именно его, и чем он интересен даже людям не следящим за своим рационом?
Бурый рис в отличие от белого не проходит процесс шлифовки, из-за чего не теряет свой окрас, а также множество питательных веществ и минералов. Диетологи со всего мира рекомендуют бурый рис по следующим причинам:
Тем не менее, врачи не советуют употреблять бурый рис более 2-3 раз в неделю, дабы избежать возможных трудностей со вздутием или запором. Придерживаясь этого правила вы сможете извлечь максимальную пользу от этого продукта
Бурый рис в отличие от белого не проходит процесс шлифовки, из-за чего не теряет свой окрас, а также множество питательных веществ и минералов. Диетологи со всего мира рекомендуют бурый рис по следующим причинам:
- Нормализует функции ЖКТ;
- Являясь природным сорбентом очищает организм от токсинов и шлаков;
- Большая концентрации белка как для углеводного продукта;
- Большое содержание клетчатки;
- Уменьшает количество рисков связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
- Улучшает и ускоряет обмен веществ.
Тем не менее, врачи не советуют употреблять бурый рис более 2-3 раз в неделю, дабы избежать возможных трудностей со вздутием или запором. Придерживаясь этого правила вы сможете извлечь максимальную пользу от этого продукта
Мы в семье очень любим бурый рис, в этом магазине он на много дешевле, чем в магазинах нашего города. Но очень высокого качества, уж в рисе я разбираюсь. Рис достаточно крупный. рис очень хорошо варится, но не разваривается и не превращается в клейкую массу. А еще такой рис полезен и его хорошо употреблять при диетах для похудения.