Что такое талласотерапия?

Талассотерапия – альтернативный вид медицины, который включает в себя ряд процедур, основанных на лечебных свойствах морского климата, воды, грязи и водорослей. В 1994 году в Тунисе открыли первый центр талассотерапии. Сейчас эта страна единственная, в которой основы талассотерапии преподают в университетах.

Виды талассотерапии
1. Лечение воздухом (кавитотерапия). Воздух, витающий над морем, богат озоном, который способствует быстрой регенерации клеток. В таком воздухе нет ни пыли, ни вредных микроорганизмов, что благотворно сказывается на оздоровлении организма. Отрицательные ионы полезны для людей с заболеваниями лёгких.

2. Лечение водой. В морской воде в большом количестве содержатся калий и кальций, магний и йод, а также другие микроэлементы. В процессе принятия ванны или во время других водных процедур все эти элементы проникают в кожу, повышая её обменные функции и рефлекторно воздействуя на все системы организма человека. Плавание способствует сжиганию жировых отложений, усиливает кровоток, тонизирует мышцы, кожа от морской воды становится эластичной и упругой.

3. Лечение грязью. Грязи, как и вода, богаты полезными минералами. Обёртывания с ними часто используются при проблемах с суставами, ожирении и целлюлите.

4. Лечение водорослями (альготерапия). Концентрат водорослевых частиц используют для глубокого очищения кожи, лечения кожных заболеваний. А также водоросли оздоравливают кровеносную систему, улучшают микрофлору пищеварительного тракта. Для наилучшего эффекта водоросли применяют с морской солью и грязями.

5. Лечение морской солью. Эффективно при легочных заболеваниях, проблемах с суставами, ожирении и целлюлите.

С помощью полезных свойств талассотерапии можно добиться успехов в омоложении кожи, в борьбе с лишним весом. Талассотерапия положительно воздействует на кровоток, способствует выведению из организма всяких «ненужностей» - токсинов и шлаков, нормализует сон, возвращает красоту и здоровье кожи и волос.

Показания для талассотерапии

• хронические заболевания дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта;
• дефицит йода в организме;
• болезни суставов и опорно-двигательного аппарата;
• боль в мышцах;
• отёки;
• целлюлит;
• ожирение.

И также процедуры рекомендованы больным с нервными расстройствами и гинекологическими патологиями.

Меры предосторожности
Однако «лечение» морем имеет и свои противопоказания:

• острые периоды воспалительных заболеваний;
• новообразования;
• избыток йода в организме;
• патологии сердечно-сосудистой системы.

Не рекомендуется во время менструации и при беременности. Лечение требует консультации с врачом.

Сегодня насладиться полезными свойствами моря можно не только на побережье. Многие медицинские и косметологический центры широко применяют этот вид терапии, позволяющий не только оздоровить организм, но и просто получить удовольствие от процедур.