Влияние цвета пищевых продуктов на здоровье
Люди всегда знали о влиянии цвета на поведение и самочувствие человека. Кто не знает, что яркие цвета пробуждают агрессию, а неяркие — понижают?! Оказывается, цвет пищи также может повлиять на самочувствие и жизненный настрой.В настоящее время рекламные агентства взяли на вооружение эффективные стратегии, которые все больше развиваются в сфере общественного питания. Цвета используются, чтобы вызвать эмоции, голод или сытость, таким образом, манипулируя кошельками потребителей. Но можно научиться игнорировать эти маркетинговые провокации и "использовать" цвет пищи с наибольшей пользой для организма.
Продукты красного цвета.
Если предпочитаете продукты красного цвета, будьте уверены — энергия и радость будут сопровождать вас на каждом этапе пути. Красные фрукты и овощи способствуют разным приключениям, повышают общий тонус, борются с депрессией и повышают либидо, а также повышают работоспособность. Помидоры, клубника, красный перец — включите их в свой рацион и живите весело!
Продукты оранжевого цвета.
Апельсиновые продукты — это залог хорошего настроения, особенно в холодную погоду, когда так не хватает солнечного света. Они увеличивают сексуальную активность, укрепляют нервные и мышечные клетки. Этот цвет внесет динамизм в жизнь, а также даст оптимизм.
Продукты темно-синего и фиолетового цвета.
Продукты этих цветов и оттенков превосходно защищают, особенно в отношении кровеносных сосудов. Они ценны для зрения и дыхательной системы, помогают снимать стресс. Сливы, виноград, баклажаны и фиолетовый лук — залог вашего здоровья!
Продукты зеленого цвета.
Эти продукты способны избавить от слабости, дают энергию и защищают организм от инфекций, поддерживают иммунную систему. Зеленые продукты улучшают процесс производства красных кровяных клеток. Еда из зеленых фруктов и овощей особенно хороша в конце рабочего дня, когда человек устал, потому что крыжовник, огурцы и зеленые яблоки обязательно вернут ослабевший организм к жизни.
Продукты желтого цвета.
Если, например, человек находится в художественном кризисе, нужно съесть банан или любой другой продукт желтого цвета, так как эти продукты вызывают появление художественной энергии, пробуждают интуицию и могут также помочь обнаружить некоторые скрытые таланты. Если в семье сложная психологическая ситуация, сложно связаться с родственниками и близкими, можно приготовить обед с продуктами желтого цвета в нем. Не поверите, но отношения значительно улучшатся. Попробуйте добавить лимонный сок в салаты и другие блюда, чтобы очистить кровь, печень и повлиять на формирование костей. Ананасы помогут похудеть, просто будьте осторожны, если есть аллергия.
Белые продукты.
Белые продукты укрепляют нервную систему. Вы перестанете беспокоиться о мелочах и неприятных проблемах. Эти продукты также способствуют выведению токсинов из организма. Ешьте молочные продукты, белокочанную капусту и рис, так как они определенно помогут восстановить баланс в организме.
Теперь, зная как цвета пищи влияют на организм и настроение, можно готовить блюда с учетом данных рекомендаций.
