Семена мака

Мак, а точнее его семена, с давних времён считаются лечением почти против всех болезней. Семена мака обладают снотворным, противовоспалительным, обезболивающим и, даже, отхаркивающим эффектом. Мак содержит в себе морфин - это обезболивающее средство, которое сегодня широко используют в медицине. Также, семена богаты на различные витамины. Главным является кальций, который помогает росту и укреплению зубов и костей, предотвращает проблемы с ними. Ещё в семенах много цинка. Он помогает организму справиться с болезнетворными микробами и бактериями. А также в нем много других немаловажных для организма витаминов и минералов, способствующих поднять гемоглобин, улучшить психическое здоровье и настроение. И, наконец, мак используют хозяйки для выпечки вкусных булочек и пирогов с маковой начинкой, которые любят все взрослые и дети. Ещё его добавляют как приправу в мясные и овощные блюда. Маковые семена - это универсальное средство для здоровья и приготовления пищи, их польза проверена годами.